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OBIETTIVI OPERATIVI: COME USARLI NELL’ALLENAMENTO ESORDIENTI?

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Articolo Visto n. 1.301 Saper identificare e utilizzare i giusti obiettivi operativi, mister, è un passaggio determinante nella preparazione dei tuoi allenamenti. È la base per un approccio metodologico efficace. Okay, forse sarà che io –> CLICCA QUI PER CONTINUARE

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MODELLO VARK: COME APPRENDONO I TUOI ESORDIENTI?

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Articolo Visto n. 909 Il modello VARK è uno strumento che sono sicuro una volta conosciuto, mister, saprai apprezzare tanto da non poterne più fare a meno. Ne ho sentito parlare durante la mia esperienza –> CLICCA QUI PER CONTINUARE

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Protetto: GESTIONE DELLA PARTITA ESORDIENTI: MODELLO “PLAN, DO, REVIEW”

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SITUAZIONI DI GIOCO – SCOPRI IL MODELLO GIA’ TESTATO: “PRIMA, DURANTE E DOPO”

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Articolo Visto n. 1.039 Creare situazioni di gioco realistiche, mister, dovrebbe essere uno dei tuoi obiettivi quando prepari un allenamento. Più, infatti, queste riescono ad avvicinarsi a quanto potrà accadere in campo, e più i –> CLICCA QUI PER CONTINUARE

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DISPARITÀ NUMERICA? 4 SOLUZIONI PER GESTIRLA NELLE TUE SEDUTE DI ALLENAMENTO

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Articolo Visto n. 765 La disparità numerica è una situazione molto ricorrente nelle tue sessioni di allenamento. Mi riferisco, mister, a quella circostanza in cui non hai a disposizione un numero pari di giocatori. Nel –> CLICCA QUI PER CONTINUARE

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ARRIVAL ACTIVITIES: GLI STRUMENTI DEL MISTER PER REALIZZARE UNA SEDUTA DI ALLENAMENTO

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Articolo Visto n. 399 Le arrival activities sono, mister, strumenti utili alla realizzazione di una sessione di allenamento efficace. Se infatti vale il proverbio “chi ben comincia è a metà dell’opera”, allora queste proposte sono –> CLICCA QUI PER CONTINUARE

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PROGRESSIONI E VARIANTI: STRUMENTI PER LE TUE ESERCITAZIONI ESORDIENTI

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Articolo Visto n. 553 Progressioni e varianti sono, mister, strumenti indispensabili per le tue esercitazioni. Dovrebbero essere presenti in tutte le attività che proponi ai tuoi giocatori. Grazie a queste, infatti, ogni tua proposta può –> CLICCA QUI PER CONTINUARE

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VELOCITÀ, IMPORTANZA E ALLENAMENTO NEGLI ESORDIENTI

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Articolo Visto n. 2.093 È di qualche tempo fa la notizia che il sogno di Usain Bolt, l’uomo più veloce del pianeta, è quello di diventare un calciatore professionista. Ora, mister, penserai: ma come è –> CLICCA QUI PER CONTINUARE

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ESERCITAZIONI SMALL SIDED GAMES

SMALL SIDES GAMES: ESERCITAZIONE 21

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Articolo Visto n. 390 Esercitazione 21 – Bowling (con sorpresa) Numero giocatori: 2 – 8 Difficoltà: facile-media Tempo: 15/20 minuti Obiettivo: calciare con precisione Spazio: 25×15 (relativo al numero dei giocatori) Materiale: palloni, cinesini, casacche –> CLICCA QUI PER CONTINUARE

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METODO G-A-G (GLOBALE ANALITICO GLOBALE) NELL’ALLENAMENTO ESORDIENTI

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Articolo Visto n. 3.842 SCOPRI DI PIU Il metodo globale-analitico-globale (g-a-g) è una struttura dell’allenamento molto interessante in ambito giovanile. Questa mister, come puoi intuire dal nome, combina insieme i metodi analitico e globale nella –> CLICCA QUI PER CONTINUARE

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ANALITICO E GLOBALE: METODI A CONFRONTO PER L’ALLENAMENTO ESORDIENTI

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Articolo Visto n. 5.578 Parlare dei metodi analitico e globale scommetto stia già suscitando in te, mister, interesse e eccitazione. Perchè è un argomento di attualità nel campo dell’allenamento. Il famoso dualismo analitico e globale, –> CLICCA QUI PER CONTINUARE

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7 CONTRO 7: QUANTO VALE PER GLI ESORDIENTI?

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Articolo Visto n. 579 SCOPRI DI PIU 7 contro 7? No grazie. Mister, se quella è stata la tua reazione, ti invito doppiamente a leggere l’articolo di oggi. Potresti infatti ricrederti su un modello di –> CLICCA QUI PER CONTINUARE

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1 CONTRO 1, SITUAZIONI FONDAMENTALI ALLENAMENTO ESORDIENTI

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Articolo Visto n. 2.148 La situazione 1 contro 1 è una tappa fondamentale per tutti i giovani calciatori dell’attività di base. Dovrebbe, mister, far parte praticamente di ogni tua sessione di allenamento. Insieme al 2 –> CLICCA QUI PER CONTINUARE

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2 CONTRO 1: SITUAZIONE FONDAMENTALE ALLENAMENTO ESORDIENTI

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Articolo Visto n. 1.382 Il 2 contro 1 è una situazione fondamentale del programma d’allenamento dei giovani Esordienti. Alla pari dell’1 contro 1, come ti avevo accennato nel precedente articolo, dovrebbe far parte di ogni –> CLICCA QUI PER CONTINUARE

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2 contro 2

2 CONTRO 2 – SITUAZIONE FONDAMENTALE ALLENAMENTO ESORDIENTI

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Articolo Visto n. 1.440 Il 2 contro 2 è l’ultima delle situazioni fondamentali che prendiamo in esame. Questa situazione, dopo l’1 contro 1 e il 2 contro 1, è uno dei pilastri della categoria Esordienti. –> CLICCA QUI PER CONTINUARE

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Protetto: 9 CONTRO 9, MODELLO IDEALE DELLA CATEGORIA ESORDIENTI?

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ESERCITAZIONE ESTRATTA DA TOP FOOTBALL DRILLS

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Articolo Visto n. 234 ★ESERCITAZIONE ESTRATTA DA TOP FOOTBALL DRILLS★ 1200 Top Esercitazioni sempre nelle tue tasche ☛ ALLENARE GLI SVILUPPI TATTICI ☛ IN FASE DI NON POSSESSO PALLA ☛ CON ESERCITAZIONI IN SITUAZIONI DI –> CLICCA QUI PER CONTINUARE

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“Come Insegnare il Calcio attraverso il Gioco Utilizzando Nuove Metodologie alla Ribalta”

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Articolo Visto n. 393 ★INSEGNARE IL CALCIO ATTRAVERSO IL GIOCO★<<Estratta dallo SPECIAL REPORT N.4 >> Constatato che i bambini hanno bisogno del gioco, per questo motivo, se non lo hai ancora fatto, DOVREBBE essere tuo –> CLICCA QUI PER CONTINUARE

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FLESSIBILITÀ NEGLI ESORDIENTI: FACCIAMO CHIAREZZA

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Articolo Visto n. 1.031 Quando si parla di flessibilità c’è sempre una nube di incertezza nelle proprie argomentazioni. Forse perché è una capacità di cui si sa poco. Che non viene approfondita a dovere. Ma –> CLICCA QUI PER CONTINUARE

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ESORDIENTI-FORZA: COME INSERIRLA NEL TUO ALLENAMENTO

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Articolo Visto n. 1.611 SCOPRI DI PIU’ La forza nello sport, e anche nel calcio, è una delle capacità motorie più importanti e determinanti. Giocatori ‘forti’ infatti hanno evidenti vantaggi per prestazioni ed efficienza. Tuttavia, –> CLICCA QUI PER CONTINUARE

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Esercitazioni Polivalenti – 4 Strutture Multiuso per i tuoi allenamenti

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Articolo Visto n. 768 ESERCITAZIONI POLIVALENTI: da usare in più situazioni per scopi e obiettivi diversi. Sempre alla ricerca dell’esercitazione perfetta per i tuoi allenamenti? Nottate passate a navigare tra mille siti o libri del settore –> CLICCA QUI PER CONTINUARE

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Protetto: REGIME COORDINATIVO E TECNICA: LA RICEZIONE

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allenare l'intelligenza di gioco

ALLENARE L’INTELLIGENZA DI GIOCO

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Articolo Visto n. 525 INTELLIGENZA DI GIOCO: una caratteristica che spesso viene chiamata in causa dagli addetti ai lavori. ☛ Come ARRIGO SACCHI, visionario assoluto nonchè uno degli allenatori migliori della storia del calcio, qualche –> CLICCA QUI PER CONTINUARE

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RESISTENZA: COME MIGLIORARLA NEGLI ESORDIENTI

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Articolo Visto n. 2.586 La resistenza è una capacità del gioco del calcio alla quale è sempre stata attribuita notevole importanza. Forse troppa. Spesso infatti finisce sul banco degli imputati come colpevole di una prestazione –> CLICCA QUI PER CONTINUARE

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Protetto: REGIME COORDINATIVO E TECNICA: PROPOSTE PER IL CALCIARE

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Calciare la palla- Ricevere la palla- Guida della palla- Colpo di Testa- Contrasto Diretto- Rimessa Laterale- Tecnica del portiere-

TATTICA INDIVIDUALE POSSESSO PALLA

Smarcamento-Difesa e controllo- Passaggio- Finta e dribbling- Tiro

TATTICA INDIVIDUALE NON POSSESSO PALLA

Presa di posizione- Marcamento- Intercettamento- Contrasto indiretto- Difesa della Porta

TATTICA COLLETTIVA PRINCIPI

POSSESSO PALLA
Scaglionamento offensivo- Ampiezza- Mobilità- Penetrazione- Imprevidibilità

TATTICA COLLETTIVA PRINCIPI

NON POSSESSO PALLA
Scaglionamento difensivo- Concentrazione- Equilibrio difensivo- Azione ritardatrice- Controllo e cautela

TATTICA COLLETTIVA SVILUPPI

POSSESSO PALLA
Sovrapposizione- Gioco dalla parte cieca- Sostegno al portatore- Superiorità numerica- Mantenimento del possesso- Corsa in diagonale- Cambi di posizione:( incrocio-appoggio e sostegno) Passaggio all'indietro- Passaggio a muro: (sponda- triangolo- uno/due- uno/due/uno)- Blocco- Esca- Velo- Contro pressing- Cambio di ritmo

TATTICA COLLETTIVA SVILUPPI

NON POSSESSO PALLA
Pressione- Pressing- Pressing ad invito- Fuorigioco- Elastico difensivo- Raddoppio di marcatura

LE FASI DELL’ALLENAMENTO

Riscaldamento tecnico o fisico
Esercitazione per la tecnica di base
Gioco introduttivo
Possesso palla con pochi giocatori
Esercizi per la tattica individuale
Esercizi per la collaborazione tra reparti
Esercizi per la tattica collettiva
Possessi di palla collettivi
Esercizi palla inattive
Partita a tema
Partita libera
Partita libera + Esercizi palla inattive

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