
La guida definitiva sulla programmazione delle sedute e delle esercitazioni di allenamento
PRIMI CALCI, PULCINI, ESORDIENTI Ciao Mister metti in silenzioso il tuo cellulare, prenditi qualche minuto perchè oggi parliamo di come preparare una seduta di allenamento. Dopo il lavoro, esci dall’ufficio, dal negozio, o dalla ditta –> CLICCA QUI PER CONTINUARE